Kampf den Kilos! Bewegt euch!!


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Neuester Beitrag: 01.08.08 12:16
Eröffnet am:29.07.08 10:25von: FloSAnzahl Beiträge:59
Neuester Beitrag:01.08.08 12:16von: DeathBullLeser gesamt:9.139
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20343 Postings, 8099 Tage adminbist du linkshänder?

 
  
    #51
1
01.08.08 11:52

1023 Postings, 7320 Tage frankthebankAh, da onaniert einer mit links!

 
  
    #52
2
01.08.08 11:53

1023 Postings, 7320 Tage frankthebankVersuch mal mit nach dem Spocht mit dehnen,

 
  
    #53
01.08.08 11:55
dann zwickt es nit ganz so!  

2213 Postings, 6686 Tage FloSTjoa Frank

 
  
    #54
01.08.08 11:57
Aber auch durchs Dehnen sind die kleinen Muskelfaserrisse nicht wegzubekommen.
Das ist jetzt halt die Regenerationsphase, wo ich damit leben muss :-//  

20343 Postings, 8099 Tage adminlinkshänder sind bä....

 
  
    #55
1
01.08.08 11:59
zumindest beim volleyball!

schwer zu vertidigen.

1023 Postings, 7320 Tage frankthebankKollege, wenn se mal da sind,

 
  
    #56
1
01.08.08 11:59
dann is et zu spät!

Direkt nach der Ertüchtigung dehnen, nicht erst nach dem zweiten Weizenbier später!

Und auch zwischen durch immer mal wieder die Gräten strecken, dann wird das schon.  

1023 Postings, 7320 Tage frankthebankDer beste Muskeltkater ist immer noch,

 
  
    #57
2
01.08.08 12:02
nach Kniebeugen, wenn der Gang auf die 17 zur echten Schüsselrutscherei wird.

 

31085 Postings, 8575 Tage sportsstarAbsolut

 
  
    #58
2
01.08.08 12:13
Muskelkater nach Kniebuegen ist echt wirklich geil...da läuft man an Tag 2 danach rum als hätte man einen drin *g*

10873 Postings, 9061 Tage DeathBullguck doch sicherheitshalber mal nach

 
  
    #59
2
01.08.08 12:16

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